miércoles, 10 de agosto de 2011

Toma de contacto.

Despues de casi 2 meses sin entrenar y cogiendo algún kilito de mas,me acerqué con mi amigo Miguel Angel al triatlón de Agramón a ver a los compañeros y empezar a respirar el aire de la competición.Fuimos sin inscripción y la verdad con poca gana de competir pero nos llevamos el material por si acaso quedaba alguna plaza libre.La suerte corria de nuestra cuenta ya que lo organizaba Amando con el que coincidí en el Ironman de Lanzarote y nos dijo que seguramente tendriamos dorsal y asi fué.
La natación fué en un pantano la verdad es que se me hizo muy pesada y me notaba lento,la transición gracias a Jesus Carrillo que me dejó sus zapatillas la hice en condiciones ya que estaba a 500mt del agua por un camino pedregoso.
La bici quizá fue lo que mejor me salió aunque me notaba falta de fuerza en las piernas y ritmo de competición.
Y la carrera a pie regular,no conseguia coger ritmo,sufrí muchisimo pero conforme pasaban los km me encontraba mejor,en general bien ha sido una toma de contacto para quitar la carbonilla,ahora toca ir subiendo escalones poco a poco.
Errores que cometí,la hidratación,hizo mucho calor y solo llevaba un bidón de agua.
Y las transiciones muy lentas ya que no localizaba mi zona,esto es falta de concentración y competición.
Destacar la progresión de Mario que está volando lo veo muy centrado y este año va a ser el suyo,animo campeón.
Saludos y Kms.