martes, 10 de noviembre de 2015

Cogiendo ritmo

El domingo 8 de noviembre pasamos una buena jornada deportiva la familia y amigos en la media maratón de Molina de Segura y yo después de casi un año y medio sin participar en una carrera a pie me inscribí en la prueba de 10km. El circuito transcurría por la vía verde de Molina y me lo conocía bastante bien,así que sabia que la prueba iba a ser un fogonazo.Sabiendo que mi estado de forma no es el mas optimo,me lo tenía que jugar todo a una carta,sabía que no podía ir en grupo porque en los kms finales cuando me pegarán el hachazo me quedada en bragas,así que decidí salir los 3 primeros kms fuerte para intentar romper la carrera y aguantar la ventaja todo lo que pudiese. Conforme pasaban los km me encontraba cómodo,pero los 2 últimos se notaba que me falta rodaje por un tubo,finalmente me hice con la victoria aunque con un sabor agridulce porque me hubiera gustado entrar a meta con mi robertito pero el chico que venia detrás iba a escasos 5´ y no me fiaba,por si acaso al coger al peque me adelantaba.Lo mejor de todo fué subir a lo mas alto con mis 2 joyas (roberto y paula) y la familia abajo animando la fiesta jeje... y también el pie que no me dolió durante la carrera y hoy martes apenas tengo molestias,la recuperación va viento en popa. Destacar el podium de 2 cracks Antonio y Felix de nuestro club Tader que quedaron 1 y 3 en veteranos enhorabuena campeones!!! P.D. En todas las carreras hay que jugársela y arriesgar,en unas saldrá bien y en otras mal,pero que nunca nos quede esa espina.....Saludos y kms ;)

jueves, 8 de octubre de 2015

Buenas sensaciones.

Por fin empiezo a tener buenas sensaciones aunque queda mucho por mejorar en natación,bici y por supuesto carrera a pie. El pasado domingo 4 de octubre,parte de la armada " C.D.Tader" nos acercamos a San Javier a correr el triatlón olimpico. (y dani el sprin).Felix,Lorenzo y un servidor hicimos una carrera muy digna y vaciandonos hasta el final,con un Felix esprintando y todo en la linea de meta jeje.La clasificación fué Felix 22,Lorenzo 13 y yo 8,ademas quedamos 2º por equipos.Los dos puntos positivos a destacar son; Finalmente acabe la carrera sin molestias y el pie al día siguiente apenas me dolía y lo segundo y muy importante es el descubrimiento de unas sales que he probado que son una pasada,se llaman WINBI y son totalmente naturales,a mi personalmente me han ido muy bien,llené 2 bidones de agua con sales "modelo durante" y en ningún momento en la carrera a pie note calambres o deshidratación,ademas es un sabor neutro que hacen que su ingésta sea muy fácil.Gracias Antonio (commercial de WINBI). Saludos y kms...

viernes, 2 de octubre de 2015

Toma de contacto.

El Domingo 13 de septiembre participé en la marcha cicloturista de la subida a la cresta del gallo y sinceramente me gusto y mucho. Por la mañana coincidí con un compañero del club Tader (Alvaro) y fuimos juntos el tramo neutralizado. En Algezares nos soltaron como toros y salimos echando fuego para arriba. En el primer km iba tanteando al personal y el grupo de cabeza lo llevaba a 20mt,poco después pìncházo y a reparar,suerte que un espectador me dejo su rueda y pude acabar,pero bueno,las sensaciones fueron buenas que es lo importante. Y este Domingo 4 de Octubre voy a participar en el triatlón de San Javier distancia olimpica, del club vamos un grupete de 4 o 5 a darlo todo y a disfrutar al maximo, yo después de 6 meses sin correr voy a ver como se comporta mi "pezuña" haber si hay suerte y termino con pocas molestias. Saludos y kms....

sábado, 9 de mayo de 2015

Previa triatlón Portman.

Mañana domingo iremos la marea roja del tader a correr el triatlón de Portman.Aunque el pié no está recuperado,la idea es ver como salgo del agua y hacer una bici decente. Esperemos que no me caliente mucho en la carrera a pié para no jodérmelo más todavía. Haber si hay suerte,la temperatura acompaña y pasamos una mañana entretenida. Saludos y kms